1. Никогда не бояться оценки. Ну, например, ты думаешь, что ты полненькая и комплексуешь, а стройная от природы модель точно также кусает локти при виде коллеги с более узкой талией. Замужние завидуют свободным, а свободные с волнением прячут свою «неокольцованность». И даже если все в тебе совершенно, то все равно в мире есть кто-то круче тебя. Поэтому я предлагаю очень снисходительно относиться к чужим оценкам. Это всего лишь субъективное мнение.
2. Сравнивать себя только с самим собой. Единственный человек, с которым стоит сравнивать себя каждый день – ты сам(или сама). Пусть отражение в зеркале, или успехи в любимом деле, или связанный шарфик будут хуже, чем у подружки. Но они должны быть лучше, чем у тебя вчера.
3. Ни на кого не держать зла. Отвечая эмоцией на выпад, ты теряешь энергию. Это не просто, но придется научиться относиться к злобе окружающих с юмором. В любом случае, пытаясь тебя уколоть, люди лишь показывают свои слабые места. Это не просто. Но приходится учится этому каждый день, иначе жизнь превратится в ад
А как вы относитесь к мнению окружающих о вас? Переживаете из-за плохих слов? Советы - в каменты!
Journal information